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中秋の名月、秋分の日、秋のお彼岸・・・耳に届く季節の言葉の数々、そして気がつけば夜明けは遅く、夕暮れは早くなり、時は巡って秋の気配を少しずつ感じるようにもなった9月も末です。
さあ、季節の変わり目をむかえました。近ごろ、体調はいかがでしょうか。日ごと気温や湿度が変わり、そういった気候の影響もあるのでしょうか・・・疲れやすい、食欲がない、ムカムカ吐き気がする、立ちくらみがあるなど、なんとも不快でつらい症状で悩む方が増えてきました。また、便秘と下痢を繰り返し、日常生活やお勤めに難儀を生じているとのご相談も多くお受けしています。皆様、からだのお困りごとや健康上の気がかりなどございませんか。何かありましたら、どうぞ私どもにご相談くださいませ。
「さあ、秋！」さわやかでこころ弾む良い季節です。体調を整え、秋を彩る食を楽しみ、からだいっぱい秋を満喫しましょう。
